健身浅层肌肉图解胸大肌篇
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胸小肌在哪?
胸小肌是连接肋骨和肩胛骨喙突)和生物力学决定胸部的锻炼特点是:大
因为胸大肌结构相对简单,训练上动作就那几个,搞不出什么花样,所以
肌肉气质杀手上半身代偿王胸小肌
胸小肌位于胸大肌的深面,呈三角形.起自第3-5肋,止于肩胛骨喙突.
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