斜方肌(气质肌)
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🏋️♂️斜方肌训练全攻略💪
中下斜方肌怎么练?
按摩后斜角肌的方法,用中指推压斜方肌前缘与锁骨连接处,向下施加压力
练肩必看,想要斜方肌多耸肩!
现在爆火的斜方肌颈肩背按摩仪,不得不说这手法也太专业#按摩仪
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