溜肩溜肩会让两肩僵硬,颈椎,胸椎错位比较严重,长期溜肩会造成胸闷

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肩多宽身材比例才好看干货

斜方肌,圆肩,溜肩也一切隐形了,短脖子也可以轻松驾御,轻松穿出天鹅颈

其次体态的影响也非常重要,从正面看肩膀要平直,不能有溜肩圆肩和高耸

这一块拿捏的死死的天鹅颈直角肩一出圆肩驼背太无奈——男人腿练好

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