7个睡觉坏习惯,毁你健康让你变丑!尤其是最后一个

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蒙头入睡是诸多睡觉的习惯

蒙头睡的

7,被子蒙头

蒙头睡觉 用被子蒙面易引起呼吸困难,随着棉被中二氧化碳浓度升高

睡觉,似乎想把不良情绪阻挡在外面,这对身体健康是极为不利的,蒙头睡

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