月子餐黑豆莲子杜仲炖鸡脚汤

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学会这样炖猪蹄汤,富含胶原蛋白,家里有孕妇或女朋友一定要收藏

猪脚浸泡,洗净,焯水,大火煮开后中小火炖煮3个小时以上,云豆泡发去皮

黄豆炖猪蹄据说女人都爱吃冬天了为家里的她煲点汤吧

滋阴补肾,改善肌肤--猪脚炖黄豆 - 咪咪 - 咪咪的博客

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