健身打卡第三十天,健身一个月前后对比,体重基本没变体脂降了点 - 抖
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带学员健身一年变化分享一下心得,以下文章大部分只是概念和方向
健身两个月对比图-从左到右.各位健身大佬,看看这个进步咋样# - 抖音
我坚持健身一年了[泣不成声]
记录健身一年的变化从100kg70kg
prince.wang的健身一年前后对比
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