我有翼状肩胛的体态问题,做了很多前锯肌的练习都感觉不到前锯肌的
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世界上肌肉最发达的人,外貌酷似石头人
几乎所有的体态问题都是因肌力不平衡造成的,肌力不平衡又跟我们日常
serratusanterior前锯肌
全球肌肉"最发达"的男人:头皮上也有肌肉,酷似现实版石头人!
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