中国舞明星老师娅楠小课堂托掌的手位怎么去做有没有喜欢中国舞古典舞

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托掌:丁字步站立,双手叉腰准备,以兰花拳,手臂呈圆弧形抬升,掌形位于

动作三, 手掌过头顶之后,双掌随之上托 ▲ 掌心朝上,意念观天门.

手位三"双托掌"

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