背部肌肉包括背阔肌,冈上肌,冈下肌,斜方肌,竖脊肌,菱形肌,肩胛提肌
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二,女性背部训练的好处:燃烧脂肪:背肌是人体的大肌肉群之一,训练背部
身高188cm体重330磅夸张的背部肌肉极具视觉冲击
把背部肌肉安排得明明白白!开始训练!
背部肌肉浅中深层解剖图片漂亮
如何练背部肌肉(练上背部肌肉的动作)「内部分享」-生活小妙招网
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