1.斜方肌
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健身中最容易忽视的一块肌肉"斜方肌"!究竟该怎么练呢?很多人 - 抖音
斜方肌如此发达突然就觉得她上半身好壮可爱惹人怜爱的感觉完全没了
斜方肌到底能不能练掉啊?
斜方肌.jpg
改善斜方肌的线条,从简易的动作开始锻炼
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