手掌内通五脏六腑,中医按先后天八卦将手掌分为八个区域,每一个卦象
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此外脚内侧的然谷穴,涌泉穴,内庭穴都是人体的"降糖穴",睡前按摩5分钟
足部是人的"第二心脏",可以促进血液的循环,激化和增强内分泌系统机能
足疗按摩年轻人的乌托邦缓解了疼痛和疲劳
疗法_穴位_经络
如果觉得繁琐,也有一个省事的方法,懒人按摩法,是我经常用来按摩脚底
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