手腕背伸肌腱炎不能用力不能拧毛巾疼得一只碗都端不动
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腕背伸肌群 屈掌指关节 肌群 屈近端指间 关节肌
(5) 腕关节背伸(力量)练习a) 掌心向下,手握一听饮料或哑铃;b) 匀速
解剖屈腕屈指肌
尺侧腕伸肌小指伸肌腱指总伸肌与示指伸肌腱拇长伸肌桡侧腕短伸肌和
尺侧腕伸肌(extensor carpi ulnaris)起点:伸肌总腱起自肱骨外上髁
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