先消除斜方肌,气质提升两倍!
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笔记灵感往后夹肩膀灭斜方肌,这是错误的方法,小心越练越大!
每天5分钟消除斜方肌解决背厚|直角肩养成.今天教大家几个经典 - 抖音
2个动作稳定肩胛高效消除斜方肌
肩颈刮痧缓解酸痛消除斜方肌养成天鹅颈
信我60消除斜方肌这两个动作真的行
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