改善胸椎角度当一边的前锯肌收缩,胸椎就会往对侧移动,例如:右边前锯

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前锯肌

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健康 人体解剖学——前锯肌

那些被我们忽略掉的小肌肉系列--前锯肌 - 知乎

前锯肌可以说是一块被忽略的肌肉,一般很难感觉到它的收缩用力.

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