19"一天一肌肉,解剖so easy"——前锯肌
每日一肌呼吸不畅胸廓疼痛肩胛处疼痛之前锯肌
改善翼状肩胛骨不可忽视的肌肉-「前锯肌」
由于我们日常办公,双手总要放在桌面上,导致胸小肌,前锯肌紧张痉挛
肩部解剖基础 前锯肌
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