是全身的有氧运动,适合各年龄段人群,值得尝试.[原文:经常游泳,或
健身游泳法
游泳_中国队_赛事
全民健身——北京市中小学生游泳公开赛举行(7)
游泳减肥的效率,无疑是众多健身方式中的一颗璀璨之星.
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