坚持一个月的周六野斜方肌操可以消除斜方肌吗?
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姐妹们,这两坨肉就是斜方肌吗?(硬的)怎么减啊?
斜方肌到底能不能练掉啊?
我觉得我的斜方肌是真的很顽强了,目前来说侧面的改善最明显~脖子前倾
想问问这种肩颈问题是富贵包吗还是单纯的斜方肌厚或者是驼背问题吗
宅家吃的虎背熊腰?不,其实是你低头玩手机造成的斜方肌发达
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