初学者一般掌握蛙泳,仰泳,自由泳就可达到健身效果,自由泳运动强度大
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自由泳
她在游自由泳.
自由泳提高抓重点避雷区
首先,我参加了游泳班,学会了蛙泳和自由泳,这让我在水中感受到了无比
自学自由泳阶段性总结
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