大部分人斜方肌紧张总被误认为是颈椎病!
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有没有斜方肌疼的?
这个是单侧斜方肌酸胀酸痛的训练方法
全世界 晚安斜方肌拉伤,休息几天,以舒缓为主吧
肌筋膜激痛点治疗----斜方肌
王友霞运动管理康复技术之颈部和背部疼痛元凶之一斜方肌
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