游泳可以减压3而蝶泳更是能燃烧掉150大卡的热量自由泳能消耗100卡
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练习时长1坤年,渣渣自由泳练习视频
自由泳一点也不自由太难了太难了
游泳/自由的形式
1.基础阶段:低龄蛙泳,低龄自由泳,低龄蝶泳,蛙泳,仰泳,自由泳,蝶泳;2.
简单的奥运简笔画自由泳
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