前锯肌的作用很多但经常被遗忘经常锻炼可以有这些好处

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【干货】每天分享一块肌肉——前锯肌

「体态矫正」肩关节功能紊乱的元凶之一:前锯肌的影响与训练方法

前锯肌与斜方肌共同作用来稳定.

前锯肌

每日一肌:呼吸不畅,胸廓疼痛,肩胛处疼痛之前锯肌

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