如下图背部表层主要肌肉有斜方肌(上)和背阔肌(下)组成.
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背部常用肌肉之背阔肌
背阔肌 位置:位于腰背部皮下,上部被 斜方肌遮盖,为三角形 扁肌,是
读书笔记背阔肌触发点
不仅是对我们的背阔肌有好处同时它还能够加强了我们的核心的稳定性.
背阔肌起止点及功能
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