小腿抽筋的缓解方法20210707
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抽筋(小腿痉挛)
会导致小腿肌肉过度劳累,从而引起肌肉痉挛,而且很容易会抽筋的现象
"小腿抽筋"真的是身体缺钙吗? - 知乎
但目前尚未有定论小腿正抽筋时,可把痉挛的小腿肌肉拉直揉搓,并且把
刺激到肌肉进行收缩会引起腿抽筋,有哪些简单又方便的措施呢
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