比头还大的肱二头肌见过吗?4个技巧重新定义手臂!
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肱二头肌很酸很涨了哦
拍了拍我的肱二头肌说了句卧槽好粗
肱二头肌详解及训练动作分享_手机搜狐网
肱二头肌锻炼,会这几个方法就行了
我这二头肌和三角肌是不是练的变形了啊 求大神指教啊
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