示指伸肌(协助),指伸肌(协助),尺侧腕伸肌,桡侧腕短伸肌,桡侧腕长伸肌
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(5) 腕关节背伸(力量)练习a) 掌心向下,手握一听饮料或哑铃;b) 匀速
高清图解桡腕关节伸腕的肌肉
握拳桡偏 桡侧腕长伸肌腱(1),桡侧腕短伸肌建(2)对抗阻力伸展腕关节和
尺侧腕伸肌小指伸肌腱指总伸肌与示指伸肌腱拇长伸肌桡侧腕短伸肌和
尺侧腕伸肌(extensor carpi ulnaris)起点:伸肌总腱起自肱骨外上髁
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