腰痛元凶之一:"腰方肌"
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第9集-学习打卡 腰方肌的评估与松解方法 #偏瘫康复 #每天 - 抖音
80%腰痛的罪魁祸首——腰方肌
影响腰椎,骨盆,呼吸,腰方肌保护只需5步!__财经头条
高低肩可能问题出在腰方肌
腰方肌的位置腰方肌呈长方形,在功能解剖上被视为腹肌后群,位于腰大肌
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