斜方肌上束抗阻
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每天分享一块肌肉——斜方肌
导致斜方肌过大的4个原因: 1.圆肩驼背 2.胸椎变直 3 - 抖音
斜方肌太弱,不仅影响胸背锻炼,还会导致圆肩,头前倾等体态问题
交流一下斜方肌损伤的诊治
肌肉能量技术met斜方肌上部
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