主要的吸气肌由膈肌和肋间外肌组成,辅助吸气肌由胸肌,斜方肌,胸锁
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颈髂肋肌,胸髂肋肌,上后锯肌功能障碍:颈髂肋肌,胸髂肋肌常由于头前移
肋间内肌 前锯肌
胸小肌过于紧张时,也可能导致圆肩出现解决方案,拉伸即可微微拉伸感觉
这块肌肉叫什么之要有胸围!初学者健身功课和计划
瑜伽/普拉提/运动与解刨/肋间外肌
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