想练好哪块肌肉前,还是得先知道其功能解剖!背阔肌:起点 7
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止点:肱骨小结节嵴支配神经:发自脊神经臂丛的胸背神经#肌肉 #背阔肌
如下图背部表层主要肌肉有斜方肌(上)和背阔肌(下)组成.
大圆肌 #小背阔肌 #大圆肌的功能 # - 抖音
不仅是对我们的背阔肌有好处同时它还能够加强了我们的核心的稳定性.
日常活动中对背阔肌的使用包括:单手从地上提起一个物体,做俯卧撑及
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