放开水锅中淖水一分钟,捞出放入冰水中降温秋葵切去蒂,切小块摆盘,浇
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五千年食光# 白灼秋葵,一道清新爽口的
凉拌秋葵
这道秋葵摆盘,我打赌99%的人都没吃过
水烧开后将秋葵放入锅中煮2分钟即可捞起.摆盘.
食用油焯水0396捞出秋葵去头尾,切斜片96从外向里摆盘9996
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