肌肉日记之颈夹肌
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头颈夹肌是头旋转侧屈后伸的主动肌,作为头颈关节肌肉,与胸锁乳突肌
3,胸锁乳突肌锻炼方法:同样可使用下巴收缩法.颈夹肌是
颈夹肌——不能仰头看天花板,颈部僵硬疼痛!
今日分享00 适合久坐伏案一族的肩颈伸展 看手机的宝子们赶快动起来
16肌肉解剖之头颈夹肌
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谁说"含蓄"的鬼不吓人?
这是9月25日在羌塘国家级自然保护区拍摄的藏羚羊.
资料图片:秦海璐
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