翼状肩胛骨(增加胸腔压力 加强背部)大菱形肌起点:下位颈椎 - 抖音
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做好这2个动作帮你完美塑形背部肌群练出雄壮迷人的倒三角
背部肌肉解剖图
back muscles 背部肌肉群
背部肌肉群之解析 | judy yoga
背部肌肉纤维走向结构,用不同的动作角度,全方位的刺激背部肌群发力
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