斜方肌太弱,不仅影响胸背锻炼,还会导致圆肩,头前倾等体态问题
上斜方肌也是前倾"鸭脖子"的杀手 ,如果经常低头驼背脖子后方的上
肌肉分析丨背部肌肉斜方肌
斜方肌.jpg
其中斜方肌上部纤维走向向上,与肩胛提肌和菱形肌协同作用,在生理上
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