医生说:腰痛要练小燕飞,可是,为啥越练越痛呢?【附视频】
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站姿小燕飞
肩膀厚脖子粗5分钟站立小燕飞把斜方肌瘦下去脖子细肩膀平
站立式小燕飞_百度视频搜索
跟我学保健操系列54:日做"小燕飞"50次 缓解腰椎疼
腰疼,你还在做"小燕飞",试试这几种方法吧
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