也可以在洗完澡后做,很爽的!冲冲冲医生讲的,第六周需要达到120度3.
早上伤腿膝盖很僵硬,我的经验是搞个瑜伽球活动活动,直接下角度有点疼
膝关节角度膝关节角度5,角度超过120度的时候,进行了固定自行车的训练
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膝关节角度为120度膝关节角度的计算:大腿的延长线与小腿之间的夹角.
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