肌肉疗法|菱形肌
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41大小菱形肌的基础解剖
长肌:四肢,收缩引起肢体大幅度运动 短肌:躯干深部,运动幅度不大,能
④菱形肌★ 部位:斜方肌深层. 起点:第6,7颈椎和 第1~4胸椎棘突.
次要训练肌群:斜方肌,大菱形肌,小菱形肌,大圆肌,三角肌后束,肱二头肌
中背部(菱形肌)疼痛如何缓解?
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