尽量的向前拉伸,直到感受到肱二头肌的伸展.
肌肉拉伸第十期 肱二头肌
肱二头肌这块肌肉大家都不陌生,但是训练过后拉伸的人不是很多.
肱二头肌长头损伤疼痛拉伸拉筋
手臂酸痛,发麻?1个小练习,拉伸肱二头肌,轻松缓解肌肉酸痛
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